Статья описывает 7 продуктов, которые полезны для здоровья сердца. Орехи, нут, овсянка, авокадо, гранат, курица и рыба содержат витамины, минералы и жирные кислоты, которые укрепляют иммунитет, снижают уровень плохого холестерина и предотвращают сердечные заболевания. Статья также описывает, какие питательные вещества содержатся в каждом продукте и как они влияют на здоровье сердца.